Det kommer perioder i livet när vi inte mår så bra. Det är helt normalt att känna sig så då och då, men ibland kan vi behöva lite extra hjälp av en psykolog för att kunna gå vidare.

Att sova dåligt under en längre period är mycket påfrestande och frustrerande. Det kan vara så att det finns behov att behandla underliggande psykologiska tillstånd.

Åldrandet i sig innebär ofta en ökad risk för både fysiska och psykiska sjukdomar. Depression är en av dem psykiska hälsoproblemen hos äldre personer. Även anhöriga till dem äldre kan söka psykologhjälp.

Efter mycket påfrestande traumatiska händelser utvecklar först många personer en akut stressreaktion. Det är viktigt att få stöd och hjälp för att bearbeta trauma. Många personer med akut stressreaktion kan få övergående symtom. Om besvären håller i sig under längre tid efter den traumatiska händelsen kan dessa personer utveckla posttraumatisk stressyndrom (PTSD). Psykologen kan hjälpa dig vid dessa tillstånd.

Den psykiska ohälsan hos barn och ungdomar ökar och allt fler söker hjälp p.g.a. ångest, nedstämdhet, social ångest, stress eller annat. Vi erbjuder KBT för barn och unga, med föräldrarnas deltagande.

Det är konfidentiellt och jag har, självklart, tystnadsplikt.